かなり遅くなりましたが・・・

あけまして

おめでとうございます！

2012年がスタートして

はや半月

年末は会社、野球チーム、フットサルチームと

忘年会が続き

お正月は結婚して初めての正月だったので

挨拶など、初体験しました

仕事がはじまり

久しぶりに体重計にのると

体重が75キロありました

普段は72キロくらい

半年前の結婚式は68キロだったような・・・

そしてここ2週間はダイエットしてます

試してみたのが

もずくダイエット

テレビでみたので毎日食べ続けましたが

効果はなし

真面目に、食事をおさえ、運動しています

1キロは減ったかな！？

自分はダイエットに一番きくのは

アミノ酸

昔、アミノ酸を飲んで運動して

またアミノ酸を飲んで、繰り返して

かなりやせました

今回もやはりアミノ酸が必要だと思い

先日購入しました

1月中にはなんとか72キロまで戻してみせます！