2012年
かなり遅くなりましたが・・・
あけまして
おめでとうございます!
2012年がスタートして
はや半月
年末は会社、野球チーム、フットサルチームと
忘年会が続き
お正月は結婚して初めての正月だったので
挨拶など、初体験しました
仕事がはじまり
久しぶりに体重計にのると
体重が75キロありました
普段は72キロくらい
半年前の結婚式は68キロだったような・・・
そしてここ2週間はダイエットしてます
試してみたのが
もずくダイエット
テレビでみたので毎日食べ続けましたが
効果はなし
真面目に、食事をおさえ、運動しています
1キロは減ったかな!?
自分はダイエットに一番きくのは
アミノ酸
昔、アミノ酸を飲んで運動して
またアミノ酸を飲んで、繰り返して
かなりやせました
今回もやはりアミノ酸が必要だと思い
先日購入しました
1月中にはなんとか72キロまで戻してみせます!